Tierische Mitbewohner sind immer für dich da. Sie urteilen nicht, kuscheln gerne und bringen Aktivität in den Alltag. Es ist klar, dass Haustiere viel Freude bereiten. Sie können aber auch zum medizinischen Helfer werden. Gerade die Psyche profitiert enorm von Tieren. Seit Jahren werden Tiere in Therapie und Pflege eingesetzt. Die positive Auswirkung von Tieren auf das Gemüt und die Gesundheit des Menschen ist bereits durch mehrere Studien bewiesen worden. Gerade ältere Menschen können sehr von diesen Effekten profitieren. Haustiere können für jeden Menschen eine Bereicherung sein. Wichtig werden sie aber
Vitamin B2 (Riboflavin oder Lactoflavin) das „Wachstumsvitamin“ spielt eine wichtige Rolle bei der Umwandlung von Nährstoffen in Energie, da es eine Vorstufe von Enzymen darstellt, die für den Energiegewinn aus Fetten und Aminosäuren nötig sind. Darüber hinaus unterstützt es im Körper auch die Wirkung von Vitamin B3 (Niacin) und Vitamin B6 (Pyridoxin). Vitamin B2 100 mg ist eines der wasserlöslichen B-Vitamine. Wie jedes B-Vitamin hat es seinen eigenen Wirkungsbereich. Riboflavin trägt zur Gesundheit der Haut bei und unterstützt die Gehirnfunktion sowie das Sehvermögen. Milch und Milchprodukte sind reich an Vitamin B2 und