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Hunde sind gesund !

Neben der körperlichen Gesundheit fördern Hunde auch das seelische Wohlbefinden. Als mögliche Gründe für diese positive Entwicklung werden körperliche Aktivität und geringere soziale Isolation genannt. Durch die Haltung eines Hundes ist der Besitzer quasi gezwungen, sich zu bewegen, um auch dem Tier den nötigen Auslauf zu gewähren. Der Kontakt mit Hunden mindert Stress, beruhigt und kann zur Regeneration beitragen. Ein Hund ist nicht nur ein guter Kumpel. Wissenschaftliche Untersuchungen beweisen: Kinder, die mit Hunden aufwachsen, haben ein stärkeres Immunsystem und entwickeln eine höhere soziale

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Vitamin D (Ergo-/Cholecalciferol) Fischleberöl

Vitamin D zählt zu den fettlöslichen Vitaminen und kann vom menschlichen Körper selbst hergestellt aber auch über die Nahrung aufgenommen werden. Vitamin D trägt unter anderem zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, spielt eine entscheidende Rolle bei der Zellteilung und ist wichtig für die Muskelfunktion, Knochen und Zähne. Und nicht zuletzt trägt Vitamin D zu unserem psychischen Wohlbefinden bei. Es reguliert die Botenstoffe Serotonin, Dopamin und Noradrenalin. Diese Glückshormone beeinflussen unsere Stimmung. Vitamin D wird vor allem unter Einwirkung von Sonnenlicht UV-B in der Haut gebildet,

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Hormone

Das Wort Hormon leitet sich ab von altgriech‚ antreiben, erregen. Ein Hormon ist ein vom Organismus selbst gebildeter chemischer Wirkstoff. Vor über 100 Jahren bewiesen britische Forscher, dass unser Körper nicht nur über Nerven gesteuert wird und entdeckten die ersten Hormone unsre chemischen Botenstoffe. Den Begriff Hormone (altgriechisch hormaen = antreiben, erregen) hat 1905 der englische Physiologe Ernest Starling geprägt, der Entdecker des Verdauungshormons Sekretin, das unter anderem indirekt die Magensäurebildung bremst. Die Wissenschaft zur

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Körperpflege

Unter Körperpflege versteht man in erster Linie die Pflege und Hygiene des menschlichen Körpers. Auch als persönliche Hygiene (neudeutscher Ausdruck) kann der Begriff Körperpflege bezeichnet werden.

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Entspannung

Als Entspannung bezeichnet man einen Zustand in dem man sich wohl fühlt und der Körper der Geist und die Seele sich in seelischer Balance befinden, und Druck, Anspannung und Belastung fehlen.

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